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別再亂花錢,用「大聲預算」來救荷包 Making Loud Budgeting a Habit


「訂定財務預算」不是新概念,但它現在有了一個新名稱。「大聲預算 (Loud Budgeting)」是一種病毒式的金錢趨勢,鼓勵大家更公開地說出自己的財務狀況,讓你的家人和朋友都知道。


「大聲預算 (Loud Budgeting)」名詞來自一位喜劇演員兼作家 Lukas Battle。他在 2023 年底 TikTok 影片說出他對自己財務預算的看法,然後這名詞在 TikTok 上瘋傳,截至 3 月 21 日,這個影片的觀看次數超過 150 萬次。


他的概念很簡單,就是公開說「嘿,我現在不想花錢」。他的想法引起了很大的共鳴,特別是許多感到財務壓力的人。



 

什麼是「大聲預算」?


「大聲預算 (Loud Budgeting)」是一種方法。核心概念是讓其他人了解你的財務目標,並且你不會對於公開你的財務狀態感到不好意思,也不用為了迎合他人去模仿富人深口袋的消費行為。這是一種婉拒的方式。


例如,你願意誠實向家人和朋友解釋為何不參加花錢的聚會,因為你正在存錢旅行,不想把錢花費在無謂的聚會上。或是你仍在償還貸款,但每個朋友穿著最新款的喬丹鞋,也在鼓吹你去購買。


「這不是 "我不夠錢",而是 "我不想花錢在這方面"。」Lukas Battle 這麼說「生活消費壓力很大,特別是看到這麼多產品廣告不停推播給你。」


現在「大聲預算」方式,你可以直接說「不用了,謝謝,我很好,沒有需要。」也不會感到尷尬或愧疚。


《文化與現金 (Cultura & Cash)》的作者 Giovanna Gonzalez 表示「這讓你重新掌握了控制權,並表明你對自己的財務目標有明確的認知。」


「大聲預算」可以幫助你加強設定界限與溝通技巧,得到他人的支持,並對自己負責,節省更多錢,來實現自己的目標。


Gonzalez 表示「設定財務目標,是一件值得自豪的事。」



 

如何把「大聲預算」變成習慣?


如何將「大聲預算」變成一種習慣,而不是短暫的趨勢呢?這裡有一些建議方法。


1. 表達你對金錢的感受


我們的金錢觀可能會受到家庭、文化背景與其他因素的影響,也連帶影響我們用錢的方式、態度與情緒。


例如,家中長輩期待你能提供金錢協助,並認為這是你的義務。但這可能對你的財務狀況造成壓力。


與金融心理治療師等專業人士探討,或清楚思考你對金錢的感受,來幫助自己設定出使用金錢的界限,並進行溝通。


2. 找一位負責的夥伴


把你的財務目標告訴你信任的人,請他們協助並支持你持續執行目標。


例如,你在社群或朋友圈宣佈你的預算計劃。當你想要花錢時,他們能協助你確認是否這花費符合你的目標,來避免不必要的消費。


3. 設定明確的目標


仔細思考你想要過什麼樣的生活,並設定出對應的金錢目標。


Gonzalez 提到她想要環遊世界。她買了一張地圖,並且放在她每天都能看到的地方。讓她能夠鎖定她的夢想,隨時提醒自己存錢的動力。


因為這個更大的目標,當她面對不符合自己目標的事物時,可以明確說「不」。


4. 以其他方式表達關心


你可以養成「大聲預算」的習慣,同時仍然關心你在乎的人。


不是只有金錢,才能表達關心,來支持你所愛的人。有時候你可以為他們做飯或打掃、照顧孩子,或介紹工作。聆聽與陪伴,都是更真誠的關心。


5. 不要陷入比較


當你無法和朋友出同樣的消費時,不用感到不合群或不安。「大聲預算」是為了擁有自己獨特的處境,而不是一味跟風。完全不必在意。


6. 建議更實惠的選擇


想聚會?發揮創意,想一些不用花大錢的方式,也可以和家人朋友一起出去玩。


你們可以一起喝咖啡,而不是瘋狂逛街購物。可以一起散步野餐,而不是去聽昂貴的演唱會。畢竟,與最愛的人共度美好時光,這才是無價。



 

今天就來訂出你的預算吧!「大聲預算」是一件很酷的事。說不定還可以激勵你的親朋好友一起來進行。當你對自己的財務狀況愈滿意,你就能實現更多自己的目標。我們一起來加油努力!




(資料來源: Nerd Wallet & Ramsey Solutions)

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